2006年09月22日

夏とぜんぜん違う

ゆうべはどうして突然接続がキレたんだろう。わけわからん。
ま、いいか、今は普通につながってるので。過去にはこだわらないということで。

きのう(21日)は朝から6km走った。
早起きをして朝のランニングをするのは5日ぶりくらいだ。

そして今朝も早起きをして走った。
今朝は8km。
朝走ると、秋という季節がどれくらいさわやかで
過ごしやすい季節なのかということがよくわかる。

陽射しが体に突き刺さって痛いわけじゃなく、
雲の形が暑苦しいわけでもなく、
空気がネチャネチャしているわけでもなく、
風がなまぬるいわけでもなく、
陽射し、温度、湿度、風・・・どれも気持ちがいい。

写真は、今日の夕方の1時間くらいの間に
事務所の窓から撮影した空。
空ってこんなに短時間にガラッと表情を変えるんだ。
自然の色の美しさに思わず仕事の手を止めて
シャッターを押してしまった。

夜は仕事帰りに大阪城公園でランニングを9.5km。
以前は、仕事が早く終われたら飲みに行ってたのに、
今は早く終われたら走りたいと思っている。変わったね俺も。

今日は全部で20人くらい集まっていたかもしれない。
その中には、ヨメ、はへほ〜さん、はへほ〜さんの同僚、
そして今日はうちの事務所の子も参加した。
今まで最高で3.3kmしか走ったことのない子なので
それよりも長い距離を走れるのかと本人は緊張していたが、
1周1.9kmのコースを4周、つまり7.6kmをラクラク走っていた。

はへほ〜さんも淡々と9.5kmを走っていたし、ヨメなんて最後の200mくらいは
意識的に速度を上げていた。

なんかみんな、どんどん走れるようになっている。
ホント、毎日でなくてもいいから、継続することって大切なんだな。
posted by まこと at 23:59| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
そうですね。毎日じゃなくても継続は力なりですね。
私も、なんだか早く走れてるもん。
45分だとももの筋肉痛もでないし^^
そして、私も走って、肌で季節感じてます^^
ところで、今頃なんだけど香住のみんなの写真の真ん中の男の人、まことさん?
で、この記事の後姿まことさん?^^
Posted by ふる〜つ at 2006年09月23日 08:19
ふる〜さん、快調のようですね。
真っ昼間なので気温が上がってますが、私も今から走ってきます。
香住に参加した中で男は私だけです。そしてこの記事の後ろ姿。どちらもランニングで7〜8kg痩せた私です。
Posted by まこと at 2006年09月23日 12:46
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