2006年07月27日

やいと

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これは何かというと、お灸である。
股関節の痛みがとれないので、こんな治療法もあるかなと思って買ってきた。

昔よく、おばあちゃんがモグサをひとつまみ、皮膚の上につまんで乗せて、
線香で火をつけていた。
子供ながらに、(すごく熱いんだろうな、おとなってスゴイな)と思って見ていた。

子供の頃よく母親やおばあちゃんや親戚のおばちゃんに、
「言うこと聞かへんかったらっ! やいとするよ!!」と言われた。
大人になった今、それを自分で自分の体にすることになるとは・・・。

ゆうべ寝る前に、ライターで火を着けて、太股の裏の、ツボと思われる場所に
貼ってじっとしていた。途中、ツツツーっという熱さが感じられて、それで終わった。
効いてるのか効いてないのか・・・。今朝走った時は、その効果はあまり感じなかった。
きっと、1回で効くものでもないんだろう。
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今朝は久しぶりに池の回りを6km走った。
新聞の見出しに「突然の夏」と書いてあったが、その言葉通り、
梅雨の晴れ間とはまったく違う強烈に熱い陽射しだった。
これからいよいよ真夏のランニングが始まるのか、と覚悟させられるような、
アチチって感じの陽射しだった。
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夜はまたまた、あまり時間がないのに無理やりスポーツジムに寄って帰った。
ストレッチと、ちょびっとの筋トレと、ちょびっとのランニングをするために。

ブログを更新したら、今夜もお灸をすえて寝よう。
posted by まこと at 23:59| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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