2006年07月15日

4日休憩

今朝は早起きしてウォーキングをしようかと思っていたけど、
気がついたら8時だった・・・。

午前中はクルマで出かけないといけない用事があったし、
昼からは友達の家族が遊びに来てくれたので、
バーベキューをして過ごして、
けっきょく今日は、運動は何もしなかった。
かれこれ、もう4日間走っていない。

ビールも、(なにせ今日の気温だから)すごくたくさん飲んでしまった。

060715BBQ.jpg

朝起きて、ウォーキングをすればよかたのかもしれないが、今から後悔しても仕方がない。
あしたは久しぶりに走れるといいな。
posted by まこと at 18:34| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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