2006年05月13日

じょぎんぐえあろ

接骨院でマッサージを受けたあと、ジムで退屈な筋トレをしていると、

♪館内をご利用の皆さまにお知らせします。
 10時10分よりスタジオBにおきましてジョギングエアロを行います。
 担当インストラクターは○○です。皆さまふるってご参加ください。

という案内が流れた。

ジョギングエアロ?

スタジオでジョギングなんてできるわけないし、
ジョギングのマネ事をしながらいい汗がかけるんだろうか・・。

筋トレに飽きていたのもあって、興味しんしんで参加してみた。

ところが・・・、
これがなんと、激しい音楽に合わせて横にステップしたり足を上げたり回転したり、
お尻を振ったり、腕を突き上げたり手をたたいたり、
要するに踊りっぱなしのエアロビクスだった。

わけのわからない動きについていけず、わけのわからないまま45分間が終わってしまった。

プログラムが終了した後には、全身に汗をビッショリかいて、
顔には満足感をぜんぜん浮かべていない自分が、スタジオに立っていた。
posted by まこと at 23:59| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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